생활과 건강 관련 정보를 설명합니다.
담 걸렸을때 해결방법은 제가 직접 겪어본 결과, 생각보다 중요합니다. 그냥 두면 안돼요. 갈비뼈에 담, 목, 허리, 어깨에 담이 걸렸을 때, 어떤 조치를 언제 어떻게 해야 빠르게 회복되는지 스스로 경험하며 정리했습니다. 증상별로 근육이완제 복용 → 온찜질 → 파스 → 주사 치료 → 정형외과 진료의 순서를 따르는 것이 핵심입니다. 1. 갈비뼈에 담 걸렸을 때 갈비뼈 주변 근육에 … 더 읽기
등 중앙 또는 가운데 통증(뻐근하거나 찌르듯 아픈 경험), 저도 가볍게 넘겼다가 큰 병일 뻔했던 적이 있습니다. 근막통증처럼 흔한 원인부터, 목디스크나 능형근 긴장 같은 자세 문제, 심하면 췌장염처럼 내과적 질환까지 다양하게 연결될 수 있더라고요. 직접 겪고 공부하며 알게 된 증상별 차이와 병원에 꼭 가야 할 기준, 그리고 통증을 줄이는 방법까지 정리해봤습니다. 1. 근막통증증후군 – 무심코 쌓인 … 더 읽기
IQ 검사 종류도 3개가 넘는다는 것, 알고 계셨나요? IQ 검사 총 4종류를 알아보았습니다. 추가로 각국 전세계 평균 IQ도 정리하며, 실제로 IQ가 지능을 대체할 수 있는지도 분석해보았습니다. IQ검사 종류 IQ 검사(아이큐검사)는 지능을 평가하는 중요한 도구로 사용됩니다. 이 검사는 여러 가지 종류가 있으며, 각기 다른 목적과 방식으로 설계되어 있습니다. 사람들의 인지 능력, 문제 해결 능력, 그리고 추상적 … 더 읽기
배란일 계산기, 가임기 계산기 제대로 된 곳이 없습니다. 어플은 물론이고 웹사이트도 네이버 빼고는 정확하지 않아서, 정확한 기준으로 배란일/가임기 계산기를 만들었습니다. (생리주기까지 로직에 포함) 바로 아래에서 배란일/가임기 계산기 활용하시기 바랍니다. 배란일계산기, 가임기계산기 마지막 월경 시작일: (날짜선택) 월경 주기 : (ex. 28): 🔍 배란일/가임기 계산기란? 최근 생리 시작일과 평균 생리 주기를 기준으로배란일과 가임기를 예측해주는 도구입니다.임신 계획 또는 … 더 읽기